2025.10.08
ストレッチポールその②
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2026/02/03
ストレッチポールその②
ガチガチ肩甲骨を回そう！
床でやるよりも大きく回せるので背中から肩、胸まで広範囲でストレッチ出来ます！毎日継続がケアの近道！一緒に地道にやりましょう！
わからないことはDMでお気軽に☃️
#新潟市北区
#豊栄
#姿勢改善
#カイロプラクティック
#雪かき
ガチガチ肩甲骨を回そう！
床でやるよりも大きく回せるので背中から肩、胸まで広範囲でストレッチ出来ます！毎日継続がケアの近道！一緒に地道にやりましょう！
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